茯苓是一种药食两用的类似不存在，而且是一种天然的美容佳品，有出众的美白和祛斑功效，很多爱美的女性都提拔它来除去面部的色斑。只是茯苓怎么喝才能祛斑呢？一会我会向大家讲解一些用茯苓祛斑的方法与技巧，必须的朋友慢来自学一下吧。1、茯苓怎么喝祛斑茯苓与薏米一起喝可以起着祛斑的起到，因为茯苓和薏米都有调理脾胃，摄入养颜的起到，而且茯苓还能调节内分泌，而薏米中则有大量的维生素E它们一起食用，不会让祛斑功效更为出众，明确食用方法是把适度的茯苓和薏米用清水洗净，然后用豆浆机切成糊状，然后放入必要食用才可。

2、茯苓与蜂蜜一起用于可祛斑茯苓不但内服可以祛斑，外用祛斑效果也尤其好，它可以与蜂蜜一起做成面膜外敷用于，蜂蜜最差自由选择红蜂蜜，用量为三十我，再行打算茯苓粉三十克，两者调匀以后可以在晚上睡前用来敷脸，敷好以后过半小时用清水洗涤才可。3、茯苓、白芷与薏米一起做到面膜祛斑效果好茯苓还可以与白芷和薏米等中药材一起做成祛斑面膜，祛斑效果也尤其出众，具体做法是把茯苓和白芷与薏米各十克加工成粉末状，再行重新加入蛋清徵成糊状，然后把脸用清水洗涤，必要把制好的面膜的屋在脸上，过二十到二十五分钟以后用温水洗涤，一周可以用于三次，能起着较好的祛斑效果。

4、茯苓杏仁奶茶可祛斑1）用料、白茯苓粉五十克，杏仁五十克，牛奶两百五十毫升，蜂蜜二十克。2）把杏仁加工成粉末状可用。把白茯苓粉再行放到锅里加入适量的凉开水把它化开，然后才能把制好的杏仁粉重新加入进来。

3）把茯苓和杏仁都重新加入进来以后，还击冷却，烧开以后用中小火煮制五分钟，等大自然降温后茯苓杏仁奶茶就制好了，坚决天天喝，能起着不俗的祛斑效果。5、三白汤可以祛斑1）用料：白术、白芍和白茯苓各一百五十克，甘草三七十五克。2）把准备好的中药材全部加工成细的粉末状，然后徵合在一起调匀后分为三十等份，做成小茶包。

3）每天下午所取一包制做的茶包用沸水冲泡，然后饮用，对面部的色斑有很好的除去功效。另外大家必须留意的是，在饮用三白汤期间，无法食用一些刺激性的食物。

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